Lorsque la routine s’installe, elle tue la vie de couple.
La routine dans un couple est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations. Souvent associée à l’ennui et à la perte de l’étincelle initiale, elle peut également être perçue comme un gage de stabilité et de complicité.
Alors, la routine est-elle une amie ou une ennemie de la vie de couple ?
Nous entrons toutes à un moment ou un autre dans une phase d’ennui. Le travail, les enfants, la zone de confort chez soi, l’entretien de sa maison, la répétitivité etc. Toutes ces petites choses accumulées génèrent une sorte de routine, dans laquelle il est peut être dur de se sortir.
La routine et ses inconvénients
Avant tout, nous aimons notre confort, nos habitudes, notre façon d’exister. En soi, cela est très bien. Cependant, concernant une vie de couple, cela peut contribuer à la faire mourir à petit feu. Quand il n’y a plus d’envie et que les taches quotidiennes sont faites avec lassitude, la routine s’installe. Si celle-ci ne nous convient pas, pourquoi ne rien faire pour changer le cours des choses ? Dans un couple, il peut y avoir des moments où la vie semble tellement confortable et habituelle, que l’idée même de tout remettre en question, ne nous viendrait pas à l’esprit.
Par conséquent, au fil des années, notre perception du futur peut être faussée. Nous nous contentons alors de ne vivre que ce que nous vivons déjà.
Par exemple, sortir du travail à 18h30, récupérer les enfants à la garderie, s’occuper d’eux puis préparer le repas, attendre un mari qui ne va rentrer que plus tardivement, se mettre en pyjama cocooning à 21h, regarder un film ou scroller sur son télephone…et voilà, nous nous enlisons petit à petit dans la routine.
Casser cette routine est possible, en le voulant à deux
Si je te dis de casser cette routine et de sans cesse réinventer de nouvelles routines. Que me dirais-tu ? Peut-être « Ah oui, c’est une bonne idée ! » ou tout simplement « Ah non, ce n’est pas possible ! ».
Qu’est-ce qui te retient par exemple de changer les évènements à venir ? De créer votre nouvelle vie ? D’avoir comme objectif que chaque jour soit une nouvelle routine ? Tu peux proposer des nouveautés, de nouvelles expériences, découvrir de nouveaux endroits, préparer de petites surprises, cultiver l’intimité, etc… Bien-sûr, ton partenaire et toi, vous devez communiquer sur vos besoins et attentes respectives.
Ton conjoint peut mettre un frein à toutes ces propositions. Il peut ne pas s’investir ni se soucier d’écrire cette nouvelle page. Il peut avoir un désintérêt total pour pimenter et entretenir la flamme de votre couple. Auquel cas, nous parlons d’un autre sujet. Il serait fort possible que ton conjoint reste auprès de toi uniquement par obligation. La vie de couple doit alors être remise en question. Tu entres dans une phase où cette vie n’est pas la vie d’un couple.
Pour résumer, la lassitude, l’ennui, la désinvolture sont des conséquences directes de la routine dans un couple.
Ton partenaire et toi devez réaliser et apprivoiser cette routine. Vous pourrez alors, ensemble, la transformer en un ciment solide pour que votre relation soit pleinement épanouie.
Il est important de noter que la communication, la compréhension et surtout de l’engagement seront nécessaires pour reconstruire une relation de couple basée sur la confiance. Pour ce faire, il faut être deux à le vouloir.
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A très bientôt !
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